{"product_id":"u4-u4a-teen-a-14-17-ar-tirsdag-niveau-a","title":"U4 + U4a | Teen A | 14-17 år | Tirsdag | Niveau A","description":"\u003cp\u003eDenne alder er helt magisk i balletverdenen, da man endelig kan begynde at danse i tåspidsko. Stangskolen er nu mere avanceret, og dansen begynder for alvor at blive udtryksfuld og elegant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFor de let-øvede og øvede, vil vi fordybe os endnu mere teknisk i både tåspidsteknik, pirouetter og spring-kombinationer. Både 'ude på gulvet' og fra hjørnet. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStyrke i fødderne og i ens 'core', dvs. mave og rygmuskler, er essentielt at opbygge eller bygge videre på i denne alder. Derfor går man i denne alder også på det tilhørende\u003cstrong\u003e 15-minutters teknik- og tåspidshold\u003c\/strong\u003e, der ligger i forlængelse af klassen.\u003cbr\u003eHer bruger vi bl.a. øvelser fra det fantastiske system \u003ca href=\"https:\/\/danskballetakademi.dk\/pages\/hvad-er-progressing-ballet-technique-pbt?_pos=1\u0026amp;_psq=pbt\u0026amp;_psid=cef1411e0\u0026amp;_ss=e\" title=\"Hvad er PBT?\"\u003eProgressing Ballet Technique.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoldene bliver undervist af Dana.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Dansk Ballet Akademi","offers":[{"title":"Tilmelding til U4 kl. 17.40–18.35","offer_id":53861250892123,"sku":null,"price":400.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true},{"title":"Prøvetime-tilmelding til U4 og U4a","offer_id":53861250924891,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true},{"title":"Tilmelding til U4a - Tåspids og teknik - kl. 18.35–18.50 (essentielt)","offer_id":53861250957659,"sku":null,"price":160.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0862\/1919\/4715\/files\/C71A5797_9d4bd862-d4f1-47cf-b0c5-f1be09f714b3.jpg?v=1751281570","url":"https:\/\/danskballetakademi.dk\/products\/u4-u4a-teen-a-14-17-ar-tirsdag-niveau-a","provider":"Dansk Ballet Akademi","version":"1.0","type":"link"}